Mennyire vagy jól?

Sokszor hajlamosak vagyunk a problémáinkra koncentrálni, miközben elfelejtjük magunkban hozzátenni, hogy de mindezek a problémák esetleg egy alapvető lelki jóllét háttere előtt merülnek fel. Ez egy rövid ellenőrző lista, ami segít valósabb perspektívába helyezni a dolgokat:

  1. Nincs elmaradásod a számláiddal.
  2. Van munkád.
  3. Nem kell aggódnod azon, mit fogsz vacsorázni.
  4. Van legalább egy-két közeli barátod.
  5. Nem teljesen ugyanaz a személy vagy, aki egy évvel ezelőtt voltál.
  6. Vannak céljaid. (Rövid- és hosszútávúak.)
  7. Keresztülmentél nehéz időkön.
  8. Nem hagyod, hogy a büszkeséged megakadályozzon a segítségkérésben.
  9. Nem a megszerzett javakkal teszed egyenlővé az életed értékét.
  10. A saját feltételeid szerint igyekszel boldog lenni.

 

Mondd, mi nyomja kicsi szíved...

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s